姜茶制作方法 如何制作姜茶
1、方法一:
准备材料:生姜10克,绿茶5-10克,冰糖30g,水300毫升。
姜洗净后切片,与茶叶及水齐煮滚5-10分钟,隔去渣滓及茶叶,加糖搅匀后饮用。若不想接受茶叶中的咖啡因,可将姜连皮磨成姜末熬水加糖,可用原蔗糖代替冰糖。
2、方法二:
准备材料:老姜20克,红糖50克,适量的水。
将老姜洗干净,刮去皮,用刀压扁切碎,放入砂锅加水煮开后改用文火熬煮15分钟,加入红糖,煮开后立即关火。
姜茶的做法及饮用功效
1、取生姜10克左右,刮去姜皮。
2、去皮的生姜切成细丝,放入小锅里。
3、取红茶5克左右,用开水冲一下,洗茶。
4、将洗好的红茶滤出,和姜丝一起放入小锅中。
5、给锅内加入300克左右的水,煮沸后小火再煮2分钟关火。
6、煮好的姜茶清出茶汁,凉温后加入适量蜂蜜搅匀,一杯醇香的生姜蜂蜜茶就做好了。锅里的生姜丝和茶叶还可以再煮一次。
姜茶怎么弄,有什么功效
1、将生姜清洗干净。
2、将生姜切片,由于是用来煮茶的,所以可稍微切厚一点。
3、将姜片放进锅中同时倒入适量清水。
4、开火熬煮。
5、火开后关火焖五分钟左右捞出姜片。
6、将姜水过滤一下,去除杂质。当然如果嫌麻烦或者没有滤网,这一步骤也可省略。
7、待水温稍微凉一点,大约六七十度的时候,放入蜂蜜。切忌不可水温过高的时候放,会破坏蜂蜜的营养价值,同时口感也差。
8、微微搅拌,姜茶便制作完成了。
熬生姜水可以放红糖吗
普通生姜就行了哦 但是最好去皮
红糖姜茶的制作方法
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有些人不喜欢现成的冲泡茶粉。红糖姜茶的制作非常简单,将30克生姜切丝入锅,放入约250毫升的水,放两勺红糖,煮开即可。早晨饮用最佳。
原料:红糖、金丝枣、姜。
做法:
1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;
2、注入适量清水(用矿泉水最好);
3、盖上盖子,炖煮半个小时即可。(我是直接放到蒸锅上隔水蒸的)
小提示:
1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最好,用普通红枣、滩枣也可以;
2、如果没有时间的话,直接把几种材料用热水泡着喝也可以;
3、适当服用即可,多喝容易上火;
4、经期不要服用,以免血量过多;
5、糖尿病患者不宜服用。
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自制红糖姜膏 方法一
配料:红糖一斤、姜一斤、红枣10个(姜吃多了伤胃加入红枣,红枣富含维生素能起到保护胃的作用)。
做法非常的简单哦,
1.姜洗净去皮切片备用,红枣洗净去籽备用
2.洗净后 ,将姜和红枣切成碎末. 有豆浆机的话 ,最好用豆浆机磨碎 ,这样口感比较好,没有一点姜碎哦
3.磨好的姜末倒出盆中加入一斤的红糖一起搅拌匀
4.将拌匀的红糖姜膏装入炖盅上蒸锅蒸20分钟左右, 就可以出锅了,
5.等凉透后倒出装入保鲜盒或是玻璃瓶里盖好放入冰箱或阴凉处保存,需要时侩两勺冲开水喝,非常的方便哦。
注意事项 : 在整个过程中不需要加水哦,姜本来就鲜嫩多汁,一斤嫩姜与一斤红糖混合稠稀度刚刚好,我这个就是在做时加入了些许水才这么稀的。这样做出来的红糖姜膏直接冲开水喝非常的方便,比那种用红糖跟姜片冲泡来喝的效果还要好,来例假时冲一杯浓浓的红糖姜水喝可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅
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方法二
材料 : 红枣150g、桂圆50g、清水300g、生姜80g、红糖120g
步骤:
1、红枣洗净去核剪成小块,生姜桂圆剥皮,枣和姜切末备用。
2、红枣桂圆放入锅中,加入300g清水。
3、大火煮开后,转小火煮五分钟,捞出红枣桂圆。
4、用料理机将红枣桂圆打成泥。
5、将打好的红枣桂圆泥倒回锅中,放入切好的姜末, 倒入红糖搅拌均匀。
6、大火煮开后,转小火慢慢熬煮。熬至浓稠即可关火。
7、放入干净的容器中,密闭保存
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方法三
将阿胶和老姜切碎末,红枣用剪刀剪小丁,红糖放电炖锅盅里,
将老姜刷干净后再放料理机打碎点,然后将所有材料放入电炖盅后,
隔水设定一个小时,中间用勺子搅拌几下!
时间到,马上倒入密封容器,晾凉后放冰箱!
全程不加一滴水,因为红糖遇姜会化水!红糖姜膏的做法
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红糖姜水的禁忌
1.不要在睡前喝红糖姜水,那样话很可能会使我们体内糖储量过大,长期如此的话有可能会引起糖尿病,同时还可能发胖、龋齿等其他症状哦。
2.阴虚内热者、消化不良者及糖尿病患者切记不要喝红糖姜水,因为姜具有提升我们体内虚火的作用。
3.在服药期间,不要喝红糖水。因为我们生病时候吃的药物具有比较强的效力,而且一般的药是不能够和别的药同时服用的。
4.怀孕期间尽量不要喝红糖姜水,因为红糖姜水是活血的 , 对胎儿有一定的影响。
以上是红糖姜水的作用及红糖姜水的服用禁忌,大家记住了吗?
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希望有帮助 健康快乐每一天哦 ~.~
以上就是关于姜茶的做法及饮用功效,姜茶制作方法 如何制作姜茶的全部内容,以及姜茶制作方法 如何制作姜茶的相关内容,希望能够帮到您。
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