胯宽怎么测量
测量胯宽，只需要用软尺测量臀部向外最突出部位间的横向水平直线距离就可以。
胯部大概是在腰的下面一点点，胯宽的人会显得腰特别细长，身材比例也好。
但我们常说的还有一种假胯宽，也就是腰部以下最宽的位置在大腿处，相比真胯宽来说假胯宽更容易显腿短。
因为大腿的位置有一块突起，从视觉上截断了整条腿的长度，也容易显的大腿粗壮。
怎样可以让胸变小的方法
病情分析:其实很简单,只要改变走路的姿势就可以做到使两胯变小的目的,应该看过模特儿走T台的样子吧,就跟那差不多,只是我们不需要走成他们那样,只需把原来走路时的横胯走成纵胯就行了. 纵跨就是再你走路的时候不光是脚在走,当你走右脚时你的整下半身的右侧也要往前,这样能同时带动腰部的运动,过了段时间你会感觉不光是胯小了,连腰也细了. 意见建议:说真的胯小很难,但是也不是没办法,练一字马,是可以让胯小的,但是切记不要一直坐,不良的坐姿就是导致胯大的原因
假近视如何矫正
现在有很多女性因为工作的原因，甚至还有一些不好的生活作息导致的肥胖症状，需要做一些运动的方式，这样能够快速的减肥，还能够让女性的身材变得非常匀称的。而且在选择运动方式的时候，都是需要根据女性本身的身体，进行更好的选择，那么如何快速矫正假胯宽呢？
首先就是需要经常养成收缩臀大肌的方式，可以双手站立并且右腿伸直，还需要一起压脚背，需要坚持每天做一次，一次都是需要两次做30回合，这样是非常好的效果，在做这样的方式的时候，腿都是需要升直，千万不能弯曲的。
还需要选择用身体左侧贴地，并且双手轻轻都支撑在地面上，这样也是可以快速的矫正加宽的现象，很有效果的，是需要坚持每天在吃完饭以后，都要做这样的运动，尤其是在减肥的时候，都是需要控制饮食的。
如果假胯宽的话，也会影响女性的生育，甚至还会让女性变得非常丑陋的，所以就有很多女性都要选择正确的方式，让身材变得非常完美。只要女性的身材非常匀称，就会让心情变得非常好的。
胯宽怎么办
多尝试裙装。可以选一些大一点的上衣盖住跨或者穿那种可爱的小T恤，下身多着裙装，可以遮一下宽胯。那种高位收紧的短裙、直筒裙 或A字裙效果也非常不错。另外，千万不要穿紧身裤。尤其是小上衣配牛仔裤紧身裤什么的！像图片中胡这种搭配起来，绝对看不出来胯宽哦！
女生胯大怎么办才能变小
胯大是天生的，我就胯大，既然这已经是改变不了的事实，那我们就只能在服饰搭配上找了。胯大的女生一般情况臀部也会大，所以在穿着上巧妙的把自己认为影响自己美观的部位给遮盖起来就好啦。
连衣裙遮胯。
不建议选择包臀款，因为包臀款只能让胯大的缺点暴露无疑，建议选择韩版的，就是从胸部往下都是散顺款的，或者是休闲直筒的也可以。收腰款也是不错的选择，我一般会选择这种款式，就是上面瘦，下面A字款的，因为我是腰细胯大腿粗的妹纸，所以这么穿既能够凸显我身材的优点，又能够巧妙遮盖住我身材的缺点，一举两得的搭配。
如果你喜欢短款的衣服，那么下面搭配阔腿裤或者打底裤裙也是不错的选择。
只要你不是上身短瘦，下身也是修身瘦的那种打扮就可以，最好就是选择胯不易外露的装扮。如果非要露那么就选择阔腿裤吧，因为这种阔腿裤恰恰是胯宽的妹纸能够HOLD住的款式，上瘦下肥，建议再穿一双松糕鞋，就更带范了，胯大这件事情就分分钟被甩到脑后去了。
不建议去考虑做美体手术，你想啊，如果想改变胯大，那可是要削骨啊，想想都疼得慌，重点是手术有风险，又不是有什么疑难杂症，非得动手术不可，虽然这爱美之心是可以理解的，能够用安全的服饰搭配解决的美，那咱就别用有风险的手术去改造自己的美了。
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