包装的糖纳红豆怎么吃
可以把糖纳红豆放入杯子里加开水冲着喝，也可以直接吃。
糖纳豆即糖泡豆，是一种用各种不含油的豆类加工而成的甜食品，无保健功能。
红豆含有蛋白质、钙、钾、铁、维生素B1、维生素E、皂苷、烟酸、膳食纤维、胡萝卜素、植物甾醣、三萜皂苷，其中蛋白质占25％，钾、赖氨酸及B族维生素的含量，亦为豆类中的翘楚。
真空包装的蜜豆有添加剂
有。
购买蜜豆的时候我们在外包装看到最多的字眼就是糖纳红豆。糖纳红豆其实是蜜红豆的另外一种说法，它可以单吃，也可以冲泡饮品，或者加入面团里边中式可以做红豆卷，面包里边自然就是蜜豆吐司、餐包都可以
糖纳红豆的做法
主要材料
红豆 白砂糖
自制蜜红豆的做法流程：
1. 将红豆放入装了水的拌和盆中，清洗，过滤水。
2. 放进碗中，用净化水侵泡一晚。(假如你忘掉这一步，没有侵泡一晚的话，也没有关系，可以看7)
3. 侵泡一晚的红豆，过滤水。
4. 放进锅中，添加适量的水(未过红豆)火灾烧开。
5. 烧开后，加一杯水，再再次中文火煮10分钟上下。
6. 将红豆倒进滤网中，自来水清洗约5分钟上下，除去白沫子、苦涩味。(冲的全过程中，用力稍搅拌下，让其清洗匀称)
7. 再将红豆倒进锅中添加适量的水加温，烧开后变为文火，再次煮20-30分钟上下。(假如忘掉2，没有侵泡一晚得话，在这儿再次煮增加至60分钟上下)。半途假如水越来越少，就再加温水进来。
8. 煮开至：用手指能够 捻碎，就可以了。
9. 煮好的红豆沥去料汁，放进碗中添加白砂糖。(一层红豆、一层白砂糖，让其渗入，最终再稍拌下)蜜渍一天。(天太热了，我放到中央空调间或是放电冰箱)
10. 它是蜜渍一天后的蜜红豆，白砂糖溶解，红豆充足侵泡在红豆糖水里。
11. 将滤干红豆糖水。
12. 蜜红豆放进碗中冷冻，最近吃的就立即放冷藏室就可以。
这个糖纳白豆怎么吃
糖 纳豆最早来自日本，产品有糖纳红豆、糖纳绿豆、糖纳白豆、糖纳芸豆、糖纳黑豆等，在日本已经有超过五十年的食用历史，具有十分成熟的生产工艺，发掘出各种 各样的食用方式，广泛用于家庭餐桌和休闲食用：既可作为主食、又可辅料，还可用于调味；既可作为休闲零食、代餐食品直接食用，又可加入冰淇凌、雪糕、酸奶 中食用，还可制作沙拉、刨冰、豆包、滋补豆粥、八宝粥、各式糕点等。
糖纳豆食用方法
1、加入煮好的粥或者八宝饭中，膳食营养更全面；
2、夹在面包、蛋糕中食用，改善美味；
3、饭后甜品或调制沙拉；
4、直接食用或加入冰淇淋中食用；
5、做刨冰时直接加入，在香港、台湾、广州、上海、北京等城市应用及其广泛。
6、做甜汤时直接加入搅拌即可
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