睡眠面膜能敷一晚上吗？
可以。睡眠面膜顾名思义就是可以过夜敷的面膜，通常这种面膜都是啫喱状或是乳霜质地，市面上有很多免洗面膜，都是受到睡眠面膜的影响，特别适合比较懒的人使用，护肤时还能够简单省事，在敷的时候能够根据包装说明书进行使用。
在使用睡眠时需要注意一些事情，它有时并不像名字一样只能在夜晚使用，平时白天休息时也可以拿来敷一敷，但是这时就不能长时间用在脸上，在白天使用时需要半个小时后清洗，油性皮肤的人群不建议使用睡眠面膜过夜，如果非要使用需要定好闹钟，半个小时后把面膜洗掉直接睡觉，不然它又粘又腻也会堵塞毛孔。
油性皮肤的特点都知道，分泌出大量的油脂还很容易堵塞毛孔，乱使用护肤品会给这种肤质的人群造成影响，在使用睡眠面膜时建议选择啫喱质地，因为这种的很清爽，第2天洗干净会发现脸上水嫩光滑，皮肤吸收营养也很快，不会觉得很油腻。
一些人在睡觉时不喜欢脸上有东西，所以可以缩短睡眠面膜的时间，把睡眠面膜时间转移到中午，睡午觉时使用效果很好，需要注意在一周只需要使用一两次即可，这种类型的面膜不建议频繁使用。
敷睡眠面膜过夜好不好
并不是。睡眠面膜其实分为过夜的和不过夜的，过夜的睡眠面膜是可以敷一整晚的，但不能过夜的睡眠面膜，一定不能让它在睡觉时间留在脸上一整晚，二者的成分是有一定区别的，如果用错的话，不仅达不到改善肌肤的目的，甚至会产生新的肌肤问题。
睡眠面膜的主要作用是补水保湿，相比我们使用的贴的面膜，它含有的精华以及其他营养物质较少，但并不是说睡眠面膜就不值得使用了，睡眠面膜之所以受欢迎就是因为它的便捷性以及很好的补水效果。
过夜和不过夜的睡眠面膜，二者的成分也并不完全相同，可以过夜的睡眠面膜相对来说质地更轻薄，而明确标示不可以过夜的睡眠面膜，它的质地比较厚重，而且属于滋润性较强的类型，那么相对而言它的透气性就不太好，如果将它敷在脸上一整晚的话会严重阻碍肌肤的呼吸。
不管是过夜的还是不过夜的睡眠面膜在使用之前都应该做好日常的基础护肤工作，其实让睡眠面膜直接接触肌肤的做法是不对的，因为它里面含有的油脂成分较少，所以使用时应该先用其他护肤产品做好打底，然后再敷睡眠面膜，这样可以起到更好的改善肌肤的作用。另外如果睡眠面膜敷到第二天早上的话，一定要对肌肤进行彻底的清洁，避免清洁不彻底而堵塞毛孔，不利于后续营养成分的吸收。
面膜到底能不能天天敷
如果是水洗型睡眠面膜不可以敷着过夜，如果是免洗型睡眠面膜可以敷着过夜。
1、水洗型睡眠面膜
如果是使用水洗型的面膜，在敷上10-20分钟后一定要进行清洗，以免敷的时间过长损害皮肤，而且皮肤在吸收面膜10~20分钟后，营养物质会达到饱和状态。
2、免洗型睡眠面膜
免洗型睡眠面膜中通常会含有很多滋养成分以及精华的成分，补水的效果很好，通常在涂抹到脸上半个小时后会自然干掉，所以不需要清洗，可以敷着过夜。但是这类面膜往往价格更贵一些。
面膜选购的技巧：
1、看肤质。购买面膜的时候一定要选择适合自己肤质的类型，所以一定要根据自己的肤质来综合挑选。
2、不要购买刺激性大的面膜。在购买面膜的时候一定要看清其中的成分，如果其中有刺激性过大的成分千万不要购买，不然会伤害面部。
3、面膜并不是越薄越好。很多的人都比较喜欢用那种质地轻薄的面膜，觉得用起来不会对面部产生强大的刺激感。但是要知道厚的面膜并非不好，要选择适合自己的才可以。
睡眠面膜可以过夜吗
标有“免洗”的睡眠面膜是可以过夜的。但有些睡眠面膜质地比较厚重，敷着过夜的话会造成肌肤呼吸困难，同时还会倒吸肌肤水分，加重肌肤问题，所以不适合敷着过夜，一般商家会直接标注出该产品需要在涂抹15~20分钟后洗掉。
相比贴片式面膜，睡眠面膜使用起来更方便，而且营养物质也更丰富，这就是它迅速走红的原因。但不管是什么面膜，它对肌肤的护理都是周期性的，所以睡眠面膜也不能天天用，一般每周使用两到三次就可以起到很好的肌肤护理效果了。如果每天使用的话，很可能会造成营养过剩的问题，加重肌肤负担。
免洗式睡眠面膜质地清透，不会给肌肤带来负担，所以可以敷着过夜，但是在涂抹时注意不要涂得太厚，薄薄一层就可以，有助吸收的同时还不用担心弄脏枕头。另外睡眠面膜的使用顺序应该在清洁肌肤进行基础护肤后使用，绝对不可以裸涂，基础护肤产品选择清爽补水型的就可以了。
此外还需要注意一点，不管是哪种睡眠面膜涂抹时应该避开我们眼睛周围的肌肤，因为本身眼部肌肤是非常脆弱娇嫩的，营养物质丰富的睡眠面膜涂上去很容易产生脂肪粒，而且很多睡眠面膜中还会很有一些刺激性成分，会引起眼部肌肤不适。最后涂完睡眠面膜后不能直接睡觉，应该辅助适当按摩促进肌肤吸收养分，以达到更好的护肤效果。
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