六堡茶除湿气原理
六堡茶除湿气原理：六堡茶为后发酵茶，其经过两次发酵，一为酶促作用，二为微生物的参与，在这个过程中主要发挥作用的是微生物，而这些微生物是有利于维持胃肠道微生态平衡，活化的益生菌群，从而起到调理肠胃的作用，肠胃舒适从而湿气自然减轻。
六堡茶祛湿调理肠胃的养生功效显著，每日饮用可改善肠胃，祛除湿气。因为六堡茶经过后发酵的工序，含有丰富的氨基酸、茶多糖、各种维生素和微量元素，能够保护胃肠道黏膜，从而起到改善肠道、醒脾祛湿的作用。
如果在饭后饮用一杯六堡茶，不仅暖胃还能有助消化。六堡茶的茶性平和偏温，适合各类“亚健康”体质的人群饮用，还不会影响睡眠。
秋季时令茶
立夏过后，“包月”的阴雨天很应景的结束了，天气骤然闷热起来。
在炎热的夏季，由于排汗增多，人体水分流失加快，为了补水和去暑，很多人选择吃冷饮和冰冻的水果。其实这并不是一种健康的习惯。夏季经常吃冷饮会使体内会聚集很多寒气和湿气,当体内阳气不足湿气过重时，就会感到身体不适。
中医理论讲究寒症热治，夏天应该排寒湿之气，而不是让其加重。因此，夏天去暑和补水，可以试试六堡茶。
六堡茶产于广西梧州，是一款四季皆宜的茶品，有着诸多优点，仅从功效的角度来看，夏天喝是极好的。
六堡茶功效一：保健驱寒
六堡茶“性温驱寒”，夏季人体内虚外实，体表的虚热掩盖了脏腑的真寒，特别适合饮用茶气渗透力好的老六堡，从而祛除内寒，达到温补的效果。同时，老六堡茶香气和滋味沉稳丰富，在温补驱寒之时，更能满足口感需求。
六堡茶功效二：解渴消暑
炎热的夏季，人体需要借助汗水蒸发来散热，带走体内热量。相比冷饮而言，热力十足的六堡茶，能促进人体排汗，加快人体散热，会让人感觉更舒畅。并且六堡茶里含有丰富的茶多酚、氨基酸、水溶果胶质、芳香物质，能有效的刺激口腔粘膜，促进唾液分泌，生津止渴。
六堡茶功效三：消脂解腻
有道是五月六月不减肥，七月八月徒伤悲。六堡茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、减少脂肪细胞堆积等作用。坚持喝六堡茶，今夏赘肉全赶走。
六堡茶功效四：精心怡神
夏季气温升高，人体消耗加大，心火旺盛之下，人容易心烦不安，疲倦乏力。六堡茶内含有的咖啡碱能刺激中枢神经，能清醒头脑、提神养神。
夏季喝六堡茶要点
夏季如何喝六堡茶对身体更好？我建议夏季喝六堡茶要“趁热”，喝出一身大汗，不仅把平时空调房中该出未出的汗排出来，更是将体内的湿气在这阳刚的季节自然排出。正午时分喝，效果更佳。如果夏季每天正午喝一顿热腾腾的六堡茶然后出一身大汗，估计遗留在你体内的湿邪一个伏季下来就可以完全根除了。
为了找到一杯好六堡茶，我们到底做了什么？
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六堡茶怎么喝祛湿
1、喝六堡茶祛湿的方法很简单，将一小撮六堡茶茶叶放在茶壶中，倒入适量山泉水，放在小炉子上明火煮沸后，转小火继续煮至，待茶香飘散出来，就可以喝了。
2、六堡茶是我国的一种着名的微生物发酵黑茶，外形长征紧结，汤色哄弄，香气醇厚，口感甘醇，具有一定的保健作用。长时间饮用可以起到消暑祛湿、明目清新、帮助消化的效果。
3、六堡茶的主要产地是在我国广西省的梧州市，新鲜的茶叶被制成干燥的茶叶后，可以长时间保存。由于茶叶能有效促进人体的为循环，发汗祛湿，也被当地人叫做祛湿茶。
六堡茶为什么可以祛湿
六堡茶与普洱都是云南省的茶叶，但它们产地、制作工艺和口感都有所不同。六堡茶产地位于云南西南部的临沧市，属于半山季风气候区，气候湿润，土壤含沙量较高。因此六堡茶生长在这种环境下，具有去湿的效果。
而普洱茶产地位于云南南部，属于高山季风气候区，气候较为干燥。普洱茶的制作工艺与六堡茶也有所不同，它需要经过压制、发酵等程序，所以相比六堡茶，普洱茶更多地具有助消化和降脂的功效。
因此，六堡茶和普洱茶虽然都有自己的功效和特点，但在祛湿这方面，六堡茶更具优势。但是，不同人的身体状况和环境条件也会影响每种茶叶的效果，应根据自己的情况选择适合自己的茶饮。
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