山药炖排骨做法
1、排骨500g,铁棍山药1枝300g,生姜适量,山楂20g、甘草5g、盐、胡椒、味精、酱油、香葱。
2、锅中放水烧开,放入洗净的排骨,焯15分钟,捞起待用。锅中放入植物油,倒入排骨、生姜、山楂、甘草一起爆炒,闻到香气。
3、加水武火炖20分钟,看见水快干的时候加入山药翻炒匀,加入调味料炒匀。加水文火慢炖40分钟直到排骨熟烂即可起锅。(如喜欢吃辣椒,可加入适量尖椒)
山药炖排骨做法大全
山药炖排骨是一道营养丰富、美味可口的汤菜,以下是其简单的做法:
所需材料:
排骨 500克
山药 250克
姜片 5克
料酒 适量
盐 适量
鸡精 适量
水 适量
步骤:
排骨洗净,焯水去血沫后备用。
山药去皮,切成小块备用。
热锅冷油,加入姜片煸炒出香味。
将焯过水的排骨加入锅中,倒入适量的料酒,翻炒均匀。
加入适量的水,待水开后撇去浮沫,转小火炖煮30分钟左右。
将山药块加入锅中,加入适量的盐和鸡精,再次炖煮20分钟左右,直到山药熟烂汤汁浓稠即可。
温馨提示:
排骨在炖煮前一定要焯水,这样可以去除血沫,使汤更清爽。
山药在炖煮前不要提前切块,以免氧化变黑影响美观。
山药排骨汤怎么做
炖排骨汤的时间很关键,一般来说,*少要1个小时以上才能入味。如果不想太麻烦,就先大火烧开,再用文火炖1—1.5小时,肉烂即可。
山药排骨汤怎么做
山药排骨汤的做法
1.山药去皮切块,泡在盐水中备用。
2.汤锅内烧开水,下排骨飞水备用。
3.将所有材料加足量的清水转入锅内,大火烧开转小火煲40分钟。
4.出锅前加食盐调味,撒入葱花即可。
炖排骨汤的技巧
**,想喝汤,就选择棒骨或者肋骨,肉少些,炖出得汤不油腻,含钙高;
**,排骨买回家,要先用清水洗净,再用沸水煮两分钟“飞水”除去血沫和脏东西,不然会影响口味;
第三,冷水下锅,而且要一次加够水,中途不能加水,否则汤不够白不够鲜;
第四,要等快好的时候再加盐,加的早了会导致肉质收缩,影响口感;
第五,可以在汤变白后加入少量食醋,可以令钙质充分煮出;
第六,排骨汤要炖多久可以根据自己的喜好来控制,一般来说,2个小时左右的汤*鲜美。
如何做山药炖排骨好吃
将排骨切段焯水,然后与其他材料放入汤锅烧开,换小火继续炖90分钟,这样就可以了。具体做法如下:
准备材料:排骨 1条、干海参 适量、盐 适量、红枣 适量、山药 适量、茨实 适量、玉竹 适量、沙参 适量、杞子 适量、姜 适量、百合(干) 适量。
1、首先把准备好的干海参泡发好。
2、配料除杞子外洗净浸泡15分钟。
3、使用菜刀把排骨洗净砍小段,放锅中焯水。
4、海参、出过水的排骨入汤锅。
5、倒入泡过水的清补凉配料,红枣要去核。
6、山药去皮切小段倒入。
7、加入姜片,倒入约1.5升的热水,盖盖大火烧开,改中小火炖90分钟。
8、最后5分钟加入洗净的杞子。
9、加盐调味,这样山药炖排骨就做好了。
注意事项:
1、排骨切块后焯水,这样可以去除杂质。
2、炖的时间长一些,可以使肉质更嫩。
山药炖排骨的功效与作用是什么
主料:排骨500克、山药2根、陈皮1块。
辅料:料酒1小勺、盐1小勺、醋少许。
1、准备所需材料。
2、排骨用清水泡半小时,然后洗净。
3、锅内加入清水烧沸,放入排骨,加入少许料酒焯烫一下。
4、将焯烫好的排骨捞起冲洗一下。
5、陈皮用清水泡10分钟,然后用刀刮去白瓤。
6、将排骨和陈皮放入瓦煲内。
7、加入适量的清水。
8、然后坐炉子上大火烧沸,转小火煲半小时。
9、山药去皮洗净,用清水泡15分钟。(加少许醋或者盐泡)
10、排骨煲半小时后加入山药,用大火煲沸,再转小火煲1小时
11、最后加入适量的盐即可。
12、成品。
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