炒土豆丝的简单做法
1、准备土豆、蒜、青椒、豆瓣酱、盐、味精等食材,蒜压成泥,青椒、红椒切段备用。
2、中加油,烧好后倒入土豆丝、青椒、红椒进行翻炒。
3、加入少许蒜泥和味精随意翻炒即可出锅。
4、炒土豆丝是一道普通的家常菜,土豆为主要原料,把土豆切成细丝,配以其他青椒、洋葱等配菜做成的菜肴,本味醇厚,咸鲜滑淡,质地细嫩。
怎样炒土豆丝又脆又好吃
炒土豆丝的做法。
做法一
1.大葱洗净切成丝待用;土豆削去外皮洗净,切成粗细均匀,长短一致的细丝放入大碗中用淡盐水浸泡片刻,捞出滤净水分。
2.炒锅置火上,烧热后注入花生油,四成油温时下入土豆丝翻炒二下后下入醋,接着下入精盐、葱油、花椒油、葱丝、辣椒翻炒成熟即可出锅装盘。
工艺提示
1.土豆发芽,霉坏不能使用,发芽土豆含龙葵素,遇有发芽的土豆一定要将芽和芽眼周围挖去。
2.土豆用淡盐水浸泡时间不宜过长,过长将破坏土豆中的营养素。
3.土豆丝炒热后要及时烹入醋。
做法二
1、青椒去蒂和籽,洗净,切丝备用;
2、土豆去皮,洗净,切丝,放在清水中洗去淀粉(一般洗三次即可,备用;
3、锅内放油,加热至7分热,加葱花等爆锅,将土豆丝从水中捞出,去水分(不要去的太彻底),放入锅中翻炒,然后加入青椒丝,加调料翻炒至成熟即可
小窍门:
1、土豆丝最好是用菜刀手工切,而不是用简单做丝的工具,否则会影响口感;
2、土豆丝一定要用清水洗去淀粉,否则会影响口感;
3、用清水洗完的土豆丝,如果前去水分的时候不要太彻底,这样炒制过程种无需另加水,土豆丝会脆;
4、除了青椒外,也可以用黄瓜丝、韭菜、小芹菜等作辅料,风味各有不同。
做法三
1、土豆去皮切丝,放水中浸泡。
2、青椒切丝,葱切丝,蒜切片。
3、炒锅内放油,热了之后放入葱蒜爆香。
4、倒入土豆丝,煸炒,加入醋,盐,继续煸炒,
5、快出锅前加入青椒丝,煸炒几下,加入味精,搅拌均匀。出锅装盘即可。
做法四
1、土豆去皮切丝备用,蒜切末备用。
2、锅中烧开水,倒入土豆丝焯水后过凉水。
3、锅中放油,放入蒜末煸香。
4、倒入土豆丝,加盐翻炒几下出锅。
家常炒土豆丝的做法 简单又好吃
炒土豆丝的做法如下:
主料:土豆1个、青椒1个。
辅料:盐适量、葱花适量、醋少量、蒸鱼豉油适量。
步骤:
1、土豆洗干净去皮切成丝。
2、青椒洗干净切成丝。
3、葱白辣椒准备好。
4、油热后放入辣椒葱白。
5、倒入土豆丝。
6、倒入青椒翻炒加入盐醋蒸鱼豉油最后放入鸡精即可。
7、成品。
炒土豆丝的简单做法步骤
炒土豆丝的简单做法:清炒土豆丝,辣椒炒土豆丝,泡豇豆炒土豆丝,酸菜炒土豆丝等,下面介绍一种简单的炒土豆丝,步骤如下:
1、买回一个新鲜土豆备用,将土豆去皮,洗净,切成细丝,放入水中浸泡10分钟。
2、土豆刮皮,切成丝,在清水中泡10分钟左右,再清洗两次,保证把淀粉都洗出来,香葱洗净切碎。
3、锅中放油烧热,这部是关键,油的热度一定要高,最好是开始冒烟。
3、将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油热后先放红辣椒丝,炒出辣味时放入土豆丝炒两下。
4、迅速的加入盐,十三香,鸡精,滴几滴醋,翻炒均匀。加白醋带炒匀,加精盐,炒至土豆丝断生,加白糖、味精,炒匀盛入盘内即可上桌供食。
5、撒入葱花,翻炒一下关火。作用是增加土豆丝的香味,让土豆丝的颜色更加好看,增加食欲。
6、炒至土豆丝熟,加盐、鸡精、蒜沫炒匀,点米醋适量出锅。出锅装盘,香脆可口。
注意事项:
1、炒菜时,锅内尽可能不能有水份,因为锅里有水份时最容易溅油了,要等水干了以后再放油,放菜之前在油里放一点盐,可以很好的防止溅油。
2、炒菜时油温不宜过热,不要等油都冒烟了才下锅,否则蔬菜中营养物质会被破坏,并且油温过高会产生反式脂肪酸
3、炒第一道菜后不刷锅接着炒下一道,其实炒菜后看着挺干净的锅表面沾着很多食物残渣,再次加热会产生苯并芘等致癌物质。
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