玉米面菜团的做法
1、面团原料:面粉50克,豆面50克,发酵粉2克。
2、内馅原料:鸡蛋1个,粉丝20克,木耳10克,小白菜1棵,虾皮10克。
3、辅料:虾皮、猪肉、小白菜、木耳、鸡蛋、葱、姜
4、调料:橄榄油,盐,胡椒粉。
5、玉米面、面粉、豆面按1:1:1的比例,加水、发酵粉,和成面团,室温下静置30分钟发酵。.鸡蛋打好,入锅炒成蛋仔。粉丝、木耳清水浸泡发软后切碎。小白菜、虾皮也洗净切碎。
6、步骤2中所述原料装入大碗,放盐、胡椒粉拌匀。
7、面团分剂擀皮,将拌好的馅料包进去,合上口搓成圆丸。上锅大火窜上气后,再蒸10分钟即成。
玉米面的菜团子的做法
1、食材:玉米面400克、白面100克、酸菜500克、肉100克 葱一小段、酵母5克
2、将玉米面、白面、酵母倒入盆中。
3、用温水把面和成光滑的面团(慢慢的加入水,不要把面和的太软了)。
4、盖上盖子醒发一小时。
5、肉准备好。酸菜用水浸泡一会。
6、把酸菜剁成碎末攥出水。
7、肉剁碎、葱切成碎末。
8、放入酸菜调好陷(调料:油、酱油、五香粉、盐、鸡精)。
9、把发好的面揉均匀用手排成饼包入陷团成馒头状直接放蒸锅蒸20分钟。
10、玉米面菜团子出锅,好吃没的说。
11、在做的时候,关键是包的过程,不要把面皮包的太厚,再者就是和发面的时候不要把面和的太软了。
玉米面菜团子的做法视频
用料
主料:玉米面一碗、清水一碗、小青菜200克、肉泥100克、鸡蛋1个
辅料:盐少许、麻油少许
1、将小青菜焯烫一下捞出沥干备用!
2、将攥干水分的青菜剁碎,加肉泥,鸡蛋,盐,麻油调和均匀
3、准备清水和玉米面!
4、将肉馅团成圆形!
5、先在碗里包裹一层玉米面
6、在清水碗里淋上清水
7、再次放入玉米面里包裹面粉!可以重复3到4次!
8、放入蒸锅(箱)里,开水蒸20分钟左右即可食用!
9、完成成品。
玉米面菜团子怎么做
所需食材:
菠菜、鸡蛋、粉丝、盐、鸡精、生抽、面粉、玉米面、食用油、
制作步骤:
第一步:菠菜清洗干净;锅里加水烧开,再加点油和盐,然后把清洗干净的菠菜放入锅中焯水两分钟取出草酸;接着把焯好水的菠菜捞出来过一下凉水;最后把菠菜里的水份稍微挤掉些,不用挤的太干。
第二步:碗中打入一个鸡蛋并充分搅散,然后炒一个简单的鸡蛋碎,然后盛出来备用。
第三步:一把粉丝加温水浸泡,变软后捞出来,切成短丝备用。
第四步:把菠菜切碎,放入碗中;然后把准备好的鸡蛋碎和粉丝也加进来拌匀;接着往碗中加入适量盐、鸡精、生抽调味并拌匀;最后再加入一勺面粉拌匀,把馅儿团成大团子备用。
第五步:盘子里准备玉米面,把菜团子先滚上一层玉米面,接着再蘸水,再裹上一层玉米面;然后再次蘸水并裹玉米面,此动作重复四五次即可。都裹好后,把菜团子放到打湿的笼布上。
第六步:水开上锅蒸6分钟,真正皮薄又大馅儿的菜团子即可出锅。如果菜团子个头比较大,可以多蒸两分钟。
制作关键点:
1.馅儿中加的面粉不要多,能够让馅儿成团即可,加太多会影响口感。
这种菠菜团子特别容易熟,蒸好了切开来,馅儿翠绿,皮子超薄!没有复杂的调料和食材,简单又家常。
老式玉米面菜团子的做法
制作材料:
1、主料:普通面粉150个、玉米面100克、白萝卜半根、胡萝卜小半根。
2、辅料:酵母2.5克、葱2根、姜1小块、盐4克、油15ml、生抽5ml、蚝油4ml、五香粉1克、鸡精2克。
操作步骤:
1、我们首先和面,因为是发面的,所以先准备一个容器放入100克玉米面粉,然后用开水给它烫一下,烫至没有颗粒,这样使玉米面更加细腻口感好一些。因为玉米面没有筋性,所以我们再放入150克普通面粉,放入2克盐增加筋性。然后用温水和面要边倒边搅,搅出絮状。用手揉成稍微软一点并且光滑的面团。
2、现在是秋季天气比较凉,我们准备一个容器放入40度的温水,水温不烫手为宜。把和好的面碗放在40度的温水里,盖上盖子醒发至两倍大,大约一个小时就可以了。
3、醒面的时间我们准备馅料。首先把买来的白萝卜和胡萝卜用清水洗干净。然后用擦丝板给它擦成丝,放在一个容器里,我们今天不打水焯,用盐给它杀一杀,杀出水分。擦好的萝卜丝放入2克盐用手抓,腌制两分钟。然后用手把它攥干,放在菜板上,用刀切几刀,不用切太碎白萝卜和胡萝卜它是易熟的食材。用盐杀过它也不太硬,切好以后放在容器里,我们再准备些小调料。
4、准备几个小容器放入生抽,蚝油,五香粉,鸡精。葱姜都切末放入馅料里,再把所有的调料都放入馅料里,我们现在拌馅不用放盐,因为杀萝卜的时候已经放入盐。放入我们自己用葱姜花椒大料炸的油,这样的油拌馅特别的香,用筷子搅拌均匀备用。
5、现在的面醒发得非常好,全是蜂窝状。取出面,在面板上撒上干面粉,把醒好的面放在面板上,用手揉一揉,排除空气,使面上劲,然后把它搓成长条,揪成八个均等的剂子,再把每个剂子用手揉圆。
6、现在开始包了,我们今天不用擀面杖,用手取一个剂子,用手按成中间稍微厚,四边薄的圆饼。放入我们调好的馅料,像包包子一样捏至收口,收口朝下用手整理一下,这样我们的生坯就做好了。
7、现在锅里放入冷水放上帘子,铺上屉布。放入我们做好的生坯,要有间距的放,防止互相粘连。然后盖上锅盖二次醒发15分钟,使刚才揉实的面再次蓬松,这样蒸出的菜包暄软有弹性。
8、15分钟以后我们现在起火上锅蒸,大火烧开上汽算12分钟,因为这是素馅,12分钟就可以,如果你是肉馅的需要15分钟。12分钟以后好了,不要直接拿出来,要静止五分钟,这样蒸出的菜包或者是馒头花卷不塌陷,表皮光滑。
9、五分钟以后可以起锅了,我们的玉米面蔬菜包就做好了。外表看着就蓬松暄软,用手掰开,满满的都是馅,又暄又软又香,爱美的人士多吃也不会胖的,喜欢的亲们也尝试着做下吧。
小贴士:
1、因为玉米面比较粗糙,要烫一下,这样口感更细腻更佳,再加点白面粉,使玉米面有筋性,做出菜包面质口感才松软。
2、 白萝卜用开水烫一下也可以,用盐杀一下也可以,这样不仅可以出去萝卜辣味,又使它变软,防止把面皮扎破。
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