鳜鱼汤的做法 教你小方法
1、处理生鱼:鲑鱼用刀去再刮净鱼身用水冲净,从鱼脊开始横着划几道口,用盐、白胡椒里外抹匀入味,里外各放三四片姜片,用保鲜膜封住放置冰箱冷藏1-2小时。
2、煎鱼:煎鱼前用厨房用纸擦干表面,摸上薄薄一层干淀粉或面粉,煎锅放油铺满锅底,鱼肚向外,这样油不会溅到人身上,放锅入等煎透定形后再翻动,两面微黄即可,最后放姜片。
3、加入煮开过的热水。
4、加一小捆小葱提鲜去腥,水量末过鱼一半。
5、出锅:加一把小葱和彩椒丁。
桂鱼炖汤的做法大全
桂鱼汤的做法:
1. 将桂鱼去洗净,切成片,加料酒、精盐、胡椒粉搅拌入味
2. 蘑菇洗净去蒂
3. 菠菜叶洗净
4. 鸡蛋清加淀粉打散,放入桂鱼片拌匀备用
5. 锅内添水,放入蘑菇、胡椒粉、精盐烧开,放入桂鱼片煮熟,加辣椒油,下入菠菜叶烧开,撒入芝麻即可。
桂鱼炖汤
桂鱼汤的做法和功效
主料:鳜鱼150克,鸡蛋清100克,
辅料:蘑菇(鲜蘑)50克,菠菜50克,
调料:料酒10克,盐3克,胡椒粉3克,辣椒油10克,芝麻5克,淀粉(玉米)4克
做法
1.将桂鱼去洗净,切成片,加料酒、精盐、胡椒粉搅拌入味;
2.蘑菇洗净去蒂;
3.菠菜叶洗净;
4.鸡蛋清加淀粉打散,放入桂鱼片拌匀备用;
5.锅内添水,放入蘑菇、胡椒粉、精盐烧开,放入桂鱼片煮熟,加辣椒油,下入菠菜叶烧开,撒入芝麻即可。
桂鱼汤的最佳做法
1、材料:桂鱼150克,蘑菇10克,菠菜叶25克,清汤1500克。调料:料酒5克,精盐15克,胡椒粉1克,鸡蛋清3个,辣椒油5克,芝麻5克(焙好),味精6克,淀粉8克。
2、将桂鱼肉去刺洗净,切成片,放入盆内加科酒、5克精盐、0.5克胡椒粉、2克味精拌均匀,腌渍约15分钟。
3、蘑菇水发后,洗净,去掉蒂根;菠菜择洗干净,取叶,切成小片。
4、将清汤倒入汤锅中,放入蘑菇、0.5克胡椒粉、10克精盐、4克味精,烧开后,放入菠菜叶,再煨开待用。
5、将鸡蛋清打散,加入淀粉拌匀,放入桂鱼片上浆,放入开水锅内氽熟,捞出,加入汤锅内,再加入辣椒油,撒上芝麻即可食用。
桂花鱼豆腐汤的做法大全
桂花鱼是一种名贵淡水鱼类。以肉质细嫩,肥厚鲜美,内部无胆,少刺而著称,故为鱼种之上品。可补五脏、益脾胃、充气胃、疗虚损,适用于气血虚弱体质,可治虚劳体弱、肠风下血等症。吃桂花鱼既能补虚,又不必担心消化困难。对老人、儿童及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说是极佳选择。
材料:新鲜桂花鱼、姜、葱或芜茜、鸡蛋清,金华火腿(没有可不放)。
调料:米酒、盐、胡椒粉、生粉。
上汤桂花鱼的做法
1.桂鱼肉刺少,很容易拆骨制成鱼片,也可买鱼时叫卖家帮忙处理好。想练刀功自己处理,将鱼宰杀处理干净,在鱼尾处划开一刀,起肉,拆骨,洗净。
2.鱼骨斩块,鱼肉切片,将鱼肉用适量盐、姜汁、米酒、胡椒粉、生粉、最后加蛋清液抓匀,这样煮的鱼片是特别鲜嫩的。
3.将火腿切小粒,用南京的金华火腿与鱼熬制的上汤是非常惹味的,而且没有一点腥味。没有可略去这步。
4.鱼头、鱼尾、鱼骨用盐抓匀,再薄薄涂上一层生粉。起镬,烧热油,将鱼头、鱼尾、鱼骨入镬两面煎至金黄,加入适量清水、姜丝,有上汤更好,滚成奶白色。
5.放入火腿粒煮出味,没有可略去这步。
6.鱼汤煮至奶白色,把腌好鱼肉倒入,煮熟马上加盐调味,因为火腿本身是很咸的,最好先试味再调味,我是基本不放盐的,洒上胡椒粉、葱花或芜茜,连鱼带汤汁一起装碟即可。
鱼汤乳白,鱼肉白晰,给人一种很清淡的感觉,先饮一啖汤,清甜味鲜,再夹一块放口鱼肉,细腻滑嫩,且刺少,没有一点鱼腥味,无怪乎妈妈那么爱吃。有空不防做上这样一道美味又健康的家常菜,让家人好好享受下吧。
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