花生芹菜胡萝卜怎么样凉拌
1、所需原料，泡好的花生米，芹菜，胡萝卜
2、芹菜洗净去叶子切段，胡萝卜洗净切丁
3、锅中放水，水开后放入芹菜段焯水
4、焯好水的芹菜捞出放到凉水中
5、锅中放水，水开后放入胡萝卜焯水
6、焯好水的胡萝卜捞出放到凉水中
7、花生米放入锅中煮熟
8、焯好水的菜放入一个容器中
9、放入适量的盐
10、放入适量的糖
11、放入适量的味精
12、放入适量的生抽、醋、放入豆豉辣椒，搅拌均匀即可
芹菜胡萝卜花生米凉菜怎么做好吃
主料：花生200g、芹菜100g、胡萝卜150g。
辅料：花椒适量、八角适量、香油适量、盐适量。
芹菜胡萝卜拌花生的做法：
1、准备好食材。
2、将芹菜切成小段，胡萝卜切成小丁备用。
3、先将洗好的花生放入清水中，再加入八角和花椒一起煮，煮制过加入少量盐。
4、花生煮熟后加入芹菜。
5、芹菜刚刚熟还有些脆的时候捞出。
6、再将切好的胡萝卜倒入，加香油和少量盐拌匀。
7、小碗盛出。
花生的功效与作用
都炒熟，花生多煮会儿，胡萝卜切薄片，菜花和芹菜都小段，这样好熟，吃起来也方便。一般我会用盐，鸡精，花椒油凉拌就很好吃。花椒油小火，多煸一会儿，味道会更好。还有凉拌的放点芝麻酱的，也很好吃。
花生米芹菜拌凉菜具体做法
花生米芹菜胡萝卜拌凉菜具体做法
花生米芹菜胡萝卜拌凉菜具体做法，这三种菜都非常营养，放在一起拌个凉菜就很美味，所以胡萝卜花生米拌芹菜已经成为一道古老的家常凉菜，也可以是当一道下酒小菜，花生米芹菜胡萝卜拌凉菜具体做法
花生米芹菜胡萝卜拌凉菜具体做法1
胡萝卜花生米拌芹菜的做法步骤
1、准备材料。
2、锅中加水烧开加八角适量盐、加入花生米煮7分钟左右，关火焖15分钟。按照个人喜好，喜欢脆口的少煮几分钟，喜欢软的多煮几分钟。
3、芹菜摘根去筋洗净切成段，胡萝卜切段。
4、锅中加水烧开加少许盐，分别加入芹菜、胡萝卜焯水，捞出拔凉。
5、所有材料放入碗中，按个人口味加入适量盐、鸡精、香油调味拌匀。
6、上桌了，一道清凉爽口的凉菜。
花生米芹菜胡萝卜拌凉菜具体做法2
花生用温水泡半个小时。
将芹菜切段，胡萝卜切丁。
花生放入水中，放入盐，花椒，大料，煮5分钟。捞出备用。
剩下的水下入胡萝卜和芹菜煮两分钟。
捞出，放入葱花，蒜末，盐，香油，辣椒油，酱油，陈醋。
搅拌均匀。可以吃了。
花生米芹菜胡萝卜拌凉菜具体做法3
步骤 1
、
花生米洗两遍，泡上一两个小时。
步骤 2、
1、把香叶，葱姜蒜，大料，桂皮，花椒，盐一起放入，煮。
2、放入盐，多一点吧。
3、我用的.电饭煲，煮粥键，因为花生米泡软了，很好入味，也就煮了半个小时。
步骤 3、
把调料挑出去，把花生米水控出。（喜欢硬一点花生米就少煮一会，我这个煮的有点软）
步骤 4、
1、把胡萝卜，芹菜切丁，先煮下胡萝卜，再煮芹菜，也就三五分钟，煮的水里放点盐。胡萝卜芹菜捞出控去水。
2、三样放一起，放入老抽，香油。有芝麻可以撒点芝麻。我没再放盐，之前煮的时候盐已经够了。
花生米拌芹菜胡萝卜怎么做
凉拌花生米芹菜胡萝卜的做法
凉拌菜的做法简单易学，而且可以根据自己的口味自选调料。花生米、芹菜、胡萝卜均是富含营养物质的食物，拌在一起色香味俱全。下面大家学习一下这道菜的具体做法吧！
凉拌花生米芹菜胡萝卜做法一
材料：芹菜、花生米、胡萝卜
调料：油、盐、糖、味精、生抽、豆豉辣椒
做法：
1、将花生米提前泡好，芹菜洗净去叶子切段，胡萝卜洗净切丁。
2、锅中放水，水开后放入芹菜段焯水。
3、焯好水的芹菜捞出放到凉水中。
4、锅中放水，水开后放入胡萝卜焯水.
5、焯好水的胡萝卜捞出放到凉水中。
6、花生米放入锅中煮熟。
7、焯好的菜放入一个容器中。
10、放入适量的盐、糖、味精、生抽、醋、豆豉辣椒，搅拌均匀即可。
小贴士：
也可以用炒熟的花生米，会更香。
凉拌花生米芹菜胡萝卜的做法二
材料：胡萝卜、花生米、芹菜
调料：八角、盐、鸡精、花椒油、香油
做法：
1、芹菜去叶留梗，洗净，切成小段。
2、胡萝卜去皮洗净，切成小丁。
3、花生米用水浸泡一小时待用。
4、炒锅置于火上，倒入凉水，放一小勺盐，水开后先放入胡萝卜，过三分钟之后再放入芹菜段，焯五分钟，捞出，过凉水。
5、另取一锅，放入水，倒入花生米和八角，加少许的盐，煮十五分钟后将花生米捞出，与芹菜段、胡萝卜丁混合，放入盐、鸡精、花椒油、香油拌匀即可。
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