高度自律是什么意思，高度自律和高效自律的区别是什么

高度自律是什么意思

高度自律就是能够高度的自我约束，自律就是按自己的要求去成长，是出自哲学家康德“真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰。自律即自由”。

自律是要自我约束，而自由是要随心所欲，两者看似矛盾。但是追求肆意的自由，追求放纵的随心所欲，比如以损伤身体为代价去饕餮美食，以违法乱纪为代价去烧杀掳掠，这种自由是没有意义的。

追求有度的自由，实现节制的随心所欲，才是长久的、真正的自由，而在这之前，就要先明确要随怎样的一颗心去所欲，而这就需要先“正心”，只有随“正心”而所欲，才能实现真正的自由。“正心”为知，“修身”为行，知行合一，在一定意义上也就是所谓的自律。

自律的目标是自由：自律就是按自己的要求去成长，自由就是按自己的意愿过一生。

高度自律和高效自律的区别是什么

高度自律是指：对自己需要遵守的纪律高度重新，也许在有行动证明。高效自律则是高度自律已经有了非常明显的、用到实处的效果？

自律是什么意思

自律是在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。

1、此词语出自《左传·哀公十六年》：“呜呼哀哉！尼父，无自律。”

2、自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质，一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。

培养自律

1、制订出自律者做事的优先顺序，然后按这个顺序去做

如果一个人只看自己的心情，和一时的方便而行事，肯定不会成功的，更不要说别人尊重并跟随他了。有一句话说得好：“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴：一是计划，二是不太够用的时间。”

作为一位领袖，自律者的时间相当紧凑，所以免不了要做计划。如果自律者能够订出何者最为重要，刻意从其他的事情中抽身出来，这会让自律者有足够的精力去完成首要的任务。这正是自律的基本精神所在。

2、把自律的生活方式当成目标

向杰瑞·莱斯这类高度自律的成功人士学习，自律者会发现自律不能只是偶尔为之，它必须成为自律者的生活方式。培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规，特别是在自律者视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。

例如：为了持续的写作及演讲，我每天固定将所读的资料存档起来，以作为日后参考之用。再者，我在1998年12月心脏病发作，之后就养成每天早晨运动的习惯。这些都不是我做做停停的事，我会在有生之年持续下去。

高度自律即绝对自由什么意思

“高度自律即绝对自由”的意思是指一个人如果能够高度自律，那么能够达到的人生高度越高，也就能够拥有更多人生的选择权！所以越自律，也就越自由。这句话源自哲学家康德说的“真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰。自律即自由”。

自律是要自我约束，而自由是要随心所欲，两者看似矛盾。但是追求肆意的自由，追求放纵的随心所欲，比如以损伤身体为代价去饕餮美食，以违法乱纪为代价去烧杀掳掠，这种自由是没有意义的。

扩展资料诺贝尔奖获得者斯蒂文·赫尔提出“时间商”的概念，即人们对待时间的态度、管理时间的技巧、以及运用时间创造价值的能力。每一个自律者都有着极高的时间商，将自己的目标一一分解落实到每天的时间清单中，轻重缓急、有条不紊，张驰有度。

多一分自我控制，就会少一分时间的浪费。对于他们来说，行动、行动、行动是解答所有问题的钥匙，自律者出众，不自律者出局，时间管理就已经定胜负

何为自律如何自律

何为高度自律，也就是思想掌控身体并作出行为，并非是身体‘掌控’思想。（身体‘掌控’思想）在这里你可以理解为 ‘懒惰’ ，‘’贪婪，‘欲望’ 。大部分人都不能做到高度的自律，也就导致了成功的人很少。 往往牛逼的人都是处于高度自律的状态。它是一个必然的条件。它绝无捷径。很多东西都是环环相扣的，就想侦探小说一样，每件事情都是相互联系的。 在佛说的角度这叫因果 在物理学的角度和叫作能量守恒。其实我想说的自律他本是一个修炼的过程当你拥有足够的勇气其改变你原本安逸无忧的生活状态！那也就是是走向自律的第一步！在此的基础上你得去付诸行动，但是付诸行动谈何容易，所以我们就来系统的聊聊执行力的问题！我觉得在此过程中你一定需要有一定的意识，寻求改变，寻求的进步的过程，然后完全清晰的明白这一切其实并不容易！这就需要你对这个社会和这个世界有个充分的认识，在正确的认识到这个世界的时候，再去寻找自己的位置。明白你与现实的差距，距离目标的广度，从而鞭策自己去形成自律的习惯。只有通过外界不断给自己带来落差感，总是是通过环境去影响自己。毕竟人是环境的产物！

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