一指禅推法着力点有哪些
一指禅推法为推拿手法，推法的一种。医者沉肩、垂肘、屈腕，以拇指指腹或指端为着力点，通过腕部的摆动和拇指关节的屈伸活动，将力持续地作用于经络穴位。有行气活血、消瘀等作用。
一指禅推法是推拿疗法中的主要方法。它以中医基本理论为指导，强调因人而治，因病而治，因部位而治。操作时沉肩、垂肘、悬腕，肘关节略低于手腕，尺侧低于桡侧，手握空拳，指实掌虚，蓄力于掌，发力于指。将大拇指的指端、罗纹面或偏锋着力于穴位，紧推慢移，运用腕部的横向来回摆动以带动拇指关节的屈伸运动，使功力轻着交替，持续不断地作用在经络穴位上。压力、频率、摆动幅度应均匀，动作要灵活，手法频率每分钟120～160次。本法接触面积较小，但深透度大，可适用于全身各部穴位，如头面、胸腹、四肢等处。对头痛、胃痛、腹痛及关节筋骨痠痛等疾患常用本法治疗。具有舒筋活络、调和营卫、祛瘀消积，健脾和胃的功能。
一指禅推法的要领有哪些
一指禅推法的要领是沉肩、垂肘、悬腕、掌虚、指实、紧推、慢移。
一指禅推法是用拇指指端、罗纹面或偏峰着力于一定位或经络穴位上，沉肩垂肘，以腕关节悬屈，运用腕间的摆动带动拇指关节的屈伸活动，以使之产生的功力轻重交替、持续不断地作用于经络穴位上，称为一指禅推法。
上肢肌肉放松，不可有蛮劲，手掌虚握拳。主要要领为沉肩，垂肘，悬腕，掌虚，指实，紧推慢移，蓄力于掌，处力于指，着力于螺纹面。一指禅推拿疗法以阴阳五行、脏腑经络和营卫气血等中医基本理论为指导。
以四诊为诊察手段，强调审证求因，因人而治，因病而治，因经络而治。临床手法操作遵循“循经络，推穴位”的原则，将意气集定于“指”（主要是大拇指），在经络穴位上施术，以激发经气运行，疏通经络，调整阴阳，扶正祛邪。
一指禅推法用大拇指的指峰、指腹或偏峰面施术于一定穴位，因其接触面积小，压强大，加上持续而有节奏的操作，所以对全身各部穴位都能力透。
为此，本疗法特别重视体功锻炼和手法训练，要求学者勤练“易筋经”功法和苦练手法基本功，以具备深邃的功夫与熟练的手法，这样才能在治疗时得心应手，手到病除。
简述一指禅推法的临床应用
一指禅推拿疗法具有舒筋通络、调和营卫、行气活血、健脾和胃等作用。本法刺激量中等，接触面积也较小，可适用于全身各部。临床上常用于治疗头痛、失眠、面瘫以及关节酸痛、消化不良等内妇科疾病。一指禅推拿疗法在临床操作时，可根据不同病情和不同治疗部位的需要，灵活变化应用。如缠法常用于颈项及胸胁部，治疗咽喉痛、胸胁痛等。如用拇指桡侧偏峰着力，手腕自然平伸，称为“一指禅偏峰推法”，多用于颜面部，治疗头痛、面瘫等症。如拇指屈曲，以拇指指间关节着力，称为“屈指推法”，常用于颈项部、腹部及四肢小关节，治疗腹胀、颈项强痛及四肢关节酸痛等症。如操作时结合揉动就成为推揉复合手法，常用于颈项、脘腹及四肢软组织处，治疗颈项强痛、脘腹疼痛、便秘及四肢软组织酸痛等症。如应用一指禅推法时，将其余四指伸直并拢，以指面作摩法，称为“推摩法”，常用于胸腹及背部，治疗胸胁痛、肩背痛、泄泻等症。
一指禅偏锋推法的着力部位是哪
一指禅偏锋推法的着力部位是拇指偏峰。根据查询相关公开信息显示以拇指着力，通过前臂的主动摆动，带动腕部的往返摆动，使所产生的力通过拇指持续地作用于治疗部位，称为一指禅偏锋推法。
一指禅推拿操作的动作要领有哪些
用拇指指端、罗纹面或偏峰着力于[1] 一定位或经络穴位上，沉肩垂肘，以腕 关节悬屈，运用腕间的摆动带动拇指关 节的屈伸活动，以使之产生的功力轻重 交替、持续不断地作用于经络穴位上， 称为一指禅推法。编辑本段[动作要领]
上肢肌肉放松，不可有蛮劲，手掌虚握拳。主要要领为沉肩，垂肘，悬腕，掌虚，指实，紧推慢移，蓄力于掌，处力于指，着力于螺纹面。 （1）沉肩：即肩关节放松，不要耸起，不要外展。
（2）垂肘：肘部自然下垂。 （3）悬腕：腕关节自然屈曲。 （4）掌虚：半握拳，拇指指间关节的掌侧与食指远节的桡侧轻轻接触。 （6）紧推慢移：紧推是指摆动的频率略快，一般每分钟140次左右；慢移是指从一个治疗点到另一个治疗点时应缓慢移动。 （7）蓄力于掌，处力于指，着力于螺纹面：即本法产生的力应从掌而发，通过手指，传达至螺纹面并作用于患者体表，如此使力含而不露。
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