如何挑选镜头
挑选镜头时，一定要知道适合自己的镜头才是最好的，以下是挑选镜头方法：
1、要求一般的，也就是旅游时拍下景色，偶尔拍下人物，选大变焦的镜头就足够了，人物、风景都能兼顾，也省去了换镜头的麻烦，比如选择18-135型号、18-200型号等等，价格相对也不高。
2、旅游为主，注重画质，小变焦广角镜头最适合，且变焦不大的，比如17-50型号等等，画质也不错哦，很适合拍风景，而且，50端也可拍点人物照。
3、拍人物为主的，画质要求高，选择焦距较大的镜头，公认拍人物最好的是100mm左右，也就是截副机的70mm，因此55-300型号，以及55-135型号等焦距都是不错的选择。
4、风景人物都拍，而且极其要求画质，单个镜头肯定是无法满足的，只能多配几只镜头才能满足需求，不过如果都选择变焦头也不见得是性价比更高的选择，可适当的选择几只定焦头。
怎样挑选食用油标准
家庭炒菜用花生油、菜籽油、芝麻油、亚麻籽油、葵花籽油比较健康。
1、花生油
花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。
2、菜籽油
人体对菜籽油消化吸收率可高达99%，易消化好吸收。
3、芝麻油
芝麻油，又称香油、麻油，顾名思义，就是从芝麻中提炼出来的，具有特别香味，故称为香油。按榨取方法一般分为机榨香油和小磨香油，小磨香油为传统工艺香油。
4、亚麻籽油
亚麻籽油是从亚麻种子里榨出来的。
5、葵花籽油
葵花籽油颜色金黄，澄清透明，气味清香，是一种重要的食用油。每种油都有其独特的营养价值，请根据自己的口味和喜好选择。
健康用油方法
油脂中含有的热量是非常高的，所以，对于正常人来说，总用油量一般要控制在25克每天，并且不能超过这个量。因为很多油都非常容易被氧化，如果温度太高并且达到一个极限，食物上会隐形的形成不好的东西，所以，人们在平时使用食用油的时候，一定要注意食用油的温度。
如果一种油反复使用，就会发生一系列的的化学反应，因此会产生有毒物质。重复使用的次数越来越多，有毒物质也会越来越多。所以，在我们日常使用中，一种油最多只能使用两次。
如何挑选食用油
1、看色泽：食用油的正常颜色呈微黄色、淡黄色、黄色和棕黄色，油的色泽深浅也因其品种不同而略有差异。一般高品质食用油颜色浅，低品质的食用油颜色深（香油除外），劣质油比合格食用油颜色要深。
2、看有无沉淀物：高品质食用油无沉淀和悬浮物，黏度较小。沉淀物俗称油脚，主要是杂质，在一定条件下沉于油的底层。购油时应选择透明度高、色泽较浅（但芝麻油除外）、无沉淀物的油。
3、看油状：取个干燥洁净细小的玻璃管，插入油中堵好上口慢慢抽起，看油状，若呈乳白状，表明内中有水，而且越白说明水分越多。水分较大的油会出现混浊，极易变质，加热会出现大量泡沫和水炸声，油烟有苦味。
扩展资料：
食用油过期了不能吃
食用油过期不能吃了。食用油久置，特别是残余的粗制油，含有较多的植物残渣，可出现油脂的酸败现象。食油中含有一种亚油酸成分，容易与空气中的氧发生化学反应，这种现象叫“油脂氧化”。
油脂、水解等一系列反应，可生成具有特殊气味的小分子醛、酮类及羧酸等氧化物、过氧化物及别的分解产物，哈喇味就是油脂氧化、酸败的结果。
油脂酸败后，加热时烟大、呛人，其中含分解物环氧丙醛等，食用后易中毒。过期的食用油会被氧化，产生过氧化脂质，不仅对血管不好，而且还有致癌作用。
食用油怎么挑选更健康
1、看颜色
同一品牌的油，颜色相差无几，但是如果两桶同品牌的食用油颜色差异明显，说明油的质量有问题了。不同品牌、原料的油颜色不相同，购买时注意观察。品质好的豆油为深黄色，一般的为淡黄色；菜籽油为黄中带点绿或金黄色；花生油为淡黄色或浅橙色，棉籽油为淡黄色等。
2、看是否有沉淀物
好的食用油无沉淀和悬浮物，粘度较小。
3、闻气味
油桶盖打开后，油类特有的芳香会扑鼻而来，香气纯正的说明油的品质较好，如有其他异味，说明油有问题。也可以用手指沾一点食用油，涂抹在手掌心，来回搓动，搓后再闻其气味，更能进一步判定
4、看食用油是否有分层的现象
正常食用油是不会有分层的现象，如有分层则可能是掺假的混杂油。
5、看好标示
买油要选择标有非转基因的，对人体的健康有好处。而且要标明具体生产日期、地址、质量安全标志、生产工艺是“压榨”还是“浸出”等。
6、尝一尝
用筷子沾上一点该食用油油放入嘴里，应是清香的味道充满嘴里，不应有苦涩、焦臭、酸败的异味。如果有说明油质量较差，不建议购买。
以上就是关于如何挑选镜头，怎样挑选食用油标准的全部内容，以及如何挑选镜头的相关内容,希望能够帮到您。
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