中考体育项目有哪些
1、男生1千米和女生800米:在200或400米环形跑道上进行;站立式起跑;考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
2、篮球运球绕标志物/足球运球绕标志物/排球垫球,三选其一:测试场地长20米,宽7米。起点线后5米处开始设置标志杆,每排设置两根,各排标志杆底座中心点之间相距3米,共设5排;每排的两根标志杆底座中心点之间相距1米,距同侧边线3米。
3、测试器材包括秒表、发令哨、30米卷尺、标志杆10根(杆高不低于1.2米)、篮球(符合国家标准)。
中考体育考试项目及标准分数
体育考试在中考中是一项重要的考试,是学生体质和加入最终总分的关键所在,那么有许多面临体育中考的考生发出了疑问,中考体育考试项目有哪些呢?今天就来给大家解答一下,以一起来看看吧。
中考体育考试项目有以下(每个地区的体育中考项目有所差别,供参考):
1、长跑(男生1000米、女生800米)
这是体育中考中必选选项,考验耐力。跑步时要把重心提起来跑,步幅大一点,步速一开始可以缓慢,然后到了最后两圈可以快一点冲刺,注意节奏和呼吸,不要用嘴呼吸,以免造成呼吸不畅,会加速疲累。
2、短跑(50米跑)
短跑是选考项目,考验快速跑能力和反应能力的体育项目。中考里面规定男生50m跑的优秀成绩为7.5s以下,女生50m跑的优秀成绩为8s以下。
3、立定跳远
立定跳远是选考项目。考验的是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。也成为衡量学生身体素质的重要因素之一。
除了以上项目还有游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳,球类等选考项目。
中考体育要考哪些项目女生
普通考生须参加以下三类项目的考试,统一考试成绩=一类考试项目成绩+二类考试项目成绩+三类考试项目成绩(注:统一考试成绩保留到小数点后两位)。
一类考试项目(20分)。①中长跑:800米(女)、1000米(男),②100米游泳。考生在两个项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按照评分标准得分×20%计算。
二类考试项目(15分)。①立定跳远②三级蛙跳③一分钟跳绳④投掷实心球⑤推铅球。考生在五个项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按照评分标准得分×15%。
三类考试项目(15分)。①足球②篮球③排球。考生在三个项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按照评分标准得分×15%。
2023年体育中考有哪些项目
不同地区和学校的体育中考项目可能有所不同,但通常包括以下几个项目:
1. 1000米长跑:测试学生的长跑能力和耐力。
2. 50米短跑:测试学生的短跑速度。
3. 接力:通常是4x100米接力,测试学生的协调能力和团队合作精神。
4. 篮球运球:测试学生的篮球运球技巧。
5. 足球射门:测试学生的足球射门技巧。
6. 跳远:测试学生的跳远能力和爆发力。
7. 跳高:测试学生的跳高能力和爆发力。
8. 体前屈:测试学生的柔韧性和身体协调能力。
9. 俯卧撑:测试学生的上肢力量和耐力。
10. 仰卧起坐:测试学生的腹肌力量和耐力。
以上是常见的体育中考项目,不同学校和地区可能会有所不同。
中考有哪些体育项目
中考体育是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。中考体育项目很多的省份都不太一样,中考体育考试成绩影响学生的高中录取。中考体育项目有哪些呢?
中考体育项目
1、男生1千米和女生800米。在200或400米环形跑道上进行。站立式起跑。弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。
考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。
2、篮球运球绕标志物、足球运球绕标志物、排球垫球三选其一
3、掷实心球和仰卧起坐二选一
掷实心球:成绩判定是以实心球落地痕迹的后沿至投掷线的后沿成垂直丈量,不足1厘米不予计算。
仰卧起坐:测试者脱鞋仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝其呈90度角左右,两手指交叉贴于脑后。双脚踝关节置于勾脚支架下,以固定下肢。测试者在听到机器下发开始指令后测试,要求快速起坐。测试满1分钟,测试仪器发出"嘀嘀"声,结束动作。完成后写卡及打印成绩单结束该项测试。
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