素馅大包的做法
1、面粉加水和成面团，醒20分钟。
2、青萝卜洗净。
3、肉馅加老抽.姜.盐.味精搅拌均匀，再加入花生油搅拌均匀。
4、青萝卜切碎。
5、搅拌均匀，包子馅就拌好了。
6、把面团揪成小剂子。
7、按扁，擀成圆皮。
8、包上和好的馅。
9、捏紧，包子就包好了。
10、锅里放水，水开后下入包子蒸熟。
素馅包的做法
1、面粉加水和成面团,醒20分钟。
2、青萝卜洗净。
3、肉馅加老抽.姜.盐.味精搅拌均匀,再加入花生油搅拌均匀。
4、青萝卜切碎。
5、搅拌均匀,包子馅就拌好了。
6、把面团揪成小剂子。
7、按扁,擀成圆皮。
8、包上和好的馅。
9、捏紧,包子就包好了。
10、锅里放水,水开后下入包子蒸熟。
菠菜素馅包子馅做法大全窍门
素馅包子一定要趁热吃，韭菜鸡蛋、豆腐粉条都软软嫩嫩的，面皮也喧腾着，我们家老人最爱吃的素馅大包子，回去也做给你家人吃，一定会博得大家的喜欢的
用料1 (包子皮)；面粉， 碱面 ，安琪酵母 ，温开水
用料2 (包子馅)；韭菜 ，豆腐 ，红薯粉条 ，鸡蛋 ，盐 ，味精
素馅包子的做法1
和面（发面）：取干面粉于和面盆中，安琪酵母用温开水化开，然后倒入面粉中搅拌，边搅拌边倒入适量凉水揉成软面团
盖上盖子饧（xing三声）发，冬天要放在阳光晒的到的地方，或者温暖处差不多饧发2个小时，夏天面团的发酵过程一般需要1个小时
发好的面团比原来大了足足2倍，拉开呈蜂窝状，用手指在面团表面戳个洞，手指拿开后，如小洞洞不能恢复原状，就说明面团发好了。加入半小勺碱面，反复将面团揉匀，揉到只有面香，没有酵母气息，继续饧发半个小时
拌馅：韭菜泽净晾干
炉上烧水，将粉条烫软
热锅凉油，鸡蛋打散，炒成鸡蛋碎
将韭菜碎、豆腐丁、粉条碎、鸡蛋碎放在一个大盆里，加盐、少许五香粉、味精调味，搅匀，馅料就拌好了
将所有的材料拌匀
素馅包子的做法2 (包制)
把发好的面揉成长条，切成3、4公分长的面剂子
按扁后，用擀面杖擀成圆形面皮，比擀饺子皮稍微厚一点儿
把馅料放在面皮的中央
用左手手掌托住，左手大拇指压住馅，右手提起面皮的边缘，一个褶和一个褶重叠，边提边打褶，慢慢收口，一个包子就包好了
包好以后要醒一会，大约15分钟左右
水要先烧开，才可以上屉蒸，素包子需要15分钟分钟就可以了，肉馅的时间20分钟左右
小贴士
1、因为是素馅，所以调味料越少越好，我们家基本就只放两样：盐和味精，陕西本地人喜欢放一点五香粉。
2、馅料调拌好后，如果不是马上包的话，就不要过早放盐，会出水。有粉条好一些，可以吸收一部分水份。放入粉条的作用，一来可以吸收馅中的水分，有助于馅抱团，而且加了粉条的素馅口感更加软嫩、好吃。
3、一般面粉和酵母的比例为40:1，即200克面粉加入5克酵母。酵母放入碗内，用温水化开，倒入面粉中揉匀，最好放在温暖处，就可以等待发酵了。
20种素包子馅的做法视频
素包子馅有白萝卜素馅包子的做法：
1、首先准备材料白萝卜800g、白面粉200g、油适量、盐适量、蚝油适量、葱花500g、花椒适量、糖适量、酵母适量。
2、白萝卜去皮切成丁。
3、两颗大葱切成指甲大的小块。
4、锅中放点花椒和食用油烧热。
5、把萝卜馅挤干后和葱花一起放在容器内，把烧热的花椒油趁热浇在萝卜馅和葱花上。
6、再倒入蚝油、糖。
8、简单的拌匀就行，不能多搅拌，否则容易出水。
9、面发好后，按常规开始包包子，馅可以多放一些。
10、看看，我是这样捏包子摺的。
11、将包子蒸熟。
吃白萝卜的好处
1、增强机体免疫功能
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。
2、帮助消化
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。
3、帮助营养物质的吸收
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。
4、防癌抗癌
萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
以上内容参考：
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