立秋后不可以吃西瓜吗？
1、立秋后可以吃西瓜。
2、专业医师表明，立秋能不能吃西瓜取决于吃西瓜的人的体质，脾胃强盛之人，还是可以继续享受西瓜的香甜美味，但有胃病的人，在立秋后应避免食用冰镇的西瓜；由于西瓜含糖量较高，糖尿病患者也要避免食用过量；另外孕妇尤其不宜多吃冰西瓜，吃过多易引起腹泻或造成妊娠糖尿病等；对于充血性心力衰竭和慢性肾病病人，食之过多后由于水分急剧的增加会加重心脏和肾脏的负担，也不宜多吃。
立秋后不要吃哪三瓜
转眼间已经立秋了，立秋之后空气湿度有所减少，皮肤、鼻、咽容易感觉干燥，故秋季食补应选用养阴润燥的食物，并且禁忌不要吃三瓜，那么立秋后不要吃哪三瓜呢？
1、西瓜
西瓜属于寒凉水果，夏天都不应该吃太多，因为夏天体内热都散发体表，肠胃本来就寒凉，吃瓜会导致体内更寒凉，可能会引起人体疾病，到了立秋之后是天气转凉之际，就更不能吃了。
2、丝瓜
立秋后不能吃丝瓜，是因为立秋后的丝瓜开始变老，丝瓜老后纤维化，称丝瓜络。丝瓜络本身可以吃，但是老丝瓜既硬又厚，口感不好，也咀嚼不动，所以就没人吃了。
3、苦瓜
苦瓜具有寒性的特征，所以秋季不宜多食用，夏季可以多食用，用来降火。
立秋后不要吃西瓜、丝瓜、苦瓜，会多多少少引起身体不适，所以是不能吃的。
立秋不能吃西瓜 西瓜是不是特别容易发胖呢
1 立秋不能吃西瓜吗 能吃。
西瓜是葫芦科属植物，味甘多汁，其中含有大量的维生素、蛋白质、糖分、纤维素以及多种矿物质化合物，营养价值以及食用价值比较高，具有一定清热解暑、生津止渴以及美容养颜的作用。
之所以说立秋之后不能吃西瓜，主要是因为西瓜是夏季的当季水果，立秋之后西瓜就没有甜了，大多是大棚生产，但这样的西瓜也是可以吃的，并不会对人体的健康造成伤害，不必太担心。
2 立秋后一天吃多少西瓜好
建议一天吃200-300克左右即可。
虽说西瓜是一种营养价值以及食用价值比较高的水果，但立秋之后天气就会慢慢转凉，而西瓜性寒，过量食用容易加重人体体内的寒气，可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，不利于人体的健康。
3 西瓜是不是特别容易发胖
适量食用不容易发胖。
西瓜中含有大量的水分以及膳食纤维素成分，适量食用具有一定促进消化以及利尿作用，一般是不会导致人体出现发胖的。
但要是每天过量食用，而人体不能及时将其消化代谢，导致其中的糖分、蛋白质等过量堆积在人体，那么具有可能会导致人体发胖。
4 西瓜什么时候不适宜吃
饭前饭后不宜吃。
要知道西瓜中大量的水分，过量食用会冲淡人体胃中的消化液，饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收。
饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣，饭后食用又可能会加重人体胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，所以西瓜不见在饭前或者饭后食用。
为什么说立秋以后不能吃西瓜
农村老人说的“立秋后的西瓜不能吃”，还是很有道理的。因为农村老人得出这样的结论，是跟他们长期生活实践分不开的。因此即便是再爱吃西瓜，立秋之后，也要适量的少吃为好，还有要根据自己的体质来吃西瓜，你们说是吗？
立秋后的瓜为什么不能吃
其实这个说法主要和养生习惯有关，它的寓意是在立秋以后不要吃太凉的东西，也算是农村老人总结的养生小常识！
立秋以后天气逐渐转凉，体内的新陈代谢速度也随之发生改变，对于一些食物的吸收消化能力减弱；同时因为在夏季，很多人都喜欢大量食用冰凉食物，导致脾胃功能下降，立秋以后，功能尚未恢复，但在环境突变的情况下，食用瓜类等凉性水果，就很容易引起腹泻、消化不良等情况！古人很早就发现了这个问题，因此总结出一句老俗话告诫后人！
立秋后不能吃西瓜有什么说法
在农村我们这都称秋后的西瓜是“秋瓜”，确实不建议秋天食用，但是这并不是立秋后就不能吃，因为立秋都在每年的8月7日或8日都是三伏天的中伏或末伏，都有比较炎热的秋后一伏，而西瓜作为防暑降温的时令水果，自然是首选。但在立秋过后只是西瓜的吃法有所不同于夏季，因为毕竟立秋后秋雨增多，昼夜温差变大，尤其夜晚转凉，所以西瓜在立秋后村里老人是不给小辈们吃的，因为西瓜降暑但也是凉性，立秋夜晚吃很容易凉上加凉而肚子疼。
而立秋后吃西瓜的正确方式都是白天吃西瓜，因为立秋后白天气温依然很热，能达到30多度，仍是中暑的危险时期。就像我们这里，现在已经立秋了三天时间，但正直东北西瓜上市的时间，大西瓜足有十斤重都特别的甜，而且价格只有0.5元左右，立秋后和小伙伴们买个西瓜去河边树下乘凉是最好不过的事情了。
秋不食瓜的含义
其实秋不食瓜在调养身体上是非常有道理的，即便是现在的人们在三伏天饮食也是喜欢吃一些瓜果蔬菜或者冷饮，主要是因为吃起来凉快不至于吃完之后大汗淋漓。
很多时候三伏天吃瓜果蔬菜和冷饮对人的肠胃消化系统伤害是非常大的，只不过肠胃受损是一个缓慢的过程，三伏天吃瓜果蔬菜和冷饮对肠胃伤害一时半会儿看不出来。
但是随着吃的次数多了，人的肠胃消化功能就开始受损了，立秋之后天气变凉，还接着吃一些冷饮或者瓜果蔬菜，肠胃疾病就要显现了，拉肚子就要开始了。
很多时候立秋吃了生冷或者瓜果蔬菜闹肚子，就是人们常说的秋瓜坏肚，为了避免拉肚子等疾病发生，就形成了秋不食瓜的传统，主要还是对自己身体的一种保护。
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