虾肉馅如何调 这个真的建议收藏
1、将3个鸡蛋,打开,倒入碗中,用手动打蛋器或筷子打蛋,至蛋白蛋黄成为一色。将打好的鸡蛋,倒入热好的油锅中进行煎炒,炒好后,弄成碎片,倒出至大碗,冷却备用。
将韭菜挑拣好,洗净后,切碎每段0.2公分左右即可,不要太碎,备用。
将新鲜的虾去壳,把得到的虾仁,用牙签从虾身的倒数第一节与倒数第二节中间穿过,然后向上挑去虾线,去虾线后洗干净。将处理好的虾仁切成小段,用盐和料酒淹十分钟备用。
取出比较大的碗或盆,把炒好的鸡蛋、切好的韭菜、切成小段的虾仁放一起,加入食盐一小匙,酱油适量,醋半小茶匙,香油一小匙,鸡精,生粉适量。加入一大匙料酒,将这些原材料搅拌均匀,放入冰箱冷藏腌制5-10分钟,即可成馅。
2、在做虾肉饺子之前要准备好一些必要的食材,需要准备面粉,虾肉或者是虾仁,其他的调味品等等。然后把准备好的一些菜和虾仁放在一起切成饺子馅,越细了了味道也是不错的,可以根据自己的口味来选择。做好饺子馅之后就要准备和面了,准备做一下饺子皮了,可以加入一些发酵母发一下面粉。
虾肉馅饺子如何调馅窍门
虾仁馅饺子可以放入鸡蛋和木耳,下面来看看街道饺子的做法和调馅方法:
鸡蛋木耳虾仁饺子
食材:九菜、鸡蛋、黑木耳、虾仁
调味:蚝油、十三香、食盐
1、第一步先和面,盆中倒入300克中筋面粉,2克食盐,再准备140克清水,边倒边搅拌,让面粉吸收水分,一直搅出大块的面絮,下手开始揉面。
2、揉成光滑的面,摸起来软硬适中,能达到面光、盆光、手光的状态即可,盖上一层保鲜膜,醒面半个小时左右。
3、黑木耳提前装入碗中,加满清水,提前浸泡3个小时,泡木耳尽量选择凉水,禁忌使用热水,会破坏营养物质。
4、碗中打入3个鸡蛋,加1克食盐,1克白醋,充分搅成鸡蛋液,起锅烧油,倒入鸡蛋液,快速滑铲,炒成鸡蛋碎出锅。
5、九菜饺子,最怕馅料出水,汁水都是营养,流掉有点可惜了,九菜清洗完后,一定要记得控干水分,甩一甩,放在通风处,等水分渐少之后,再切成九菜馅。
6、将所有的食材放进盆中,九菜、黑木耳、鸡蛋,家中有虾仁的放虾仁,没虾仁的放虾米,虾米的提鲜效果很棒,鲜香十足。
6、吃九菜馅的饺子,无需过多的调味品,就按照水饺店的调法,加入适量的蚝油、十三香、食盐即可,接着搅拌均匀。
7、面也醒发的差不多了,案板上撒点干面粉,将面整理一下,搓成细长条,分成均等的面剂,用掌心按扁,然后擀成四周薄中间厚的饺子皮。然后做出自己喜欢的饺子型就可以了。
虾仁营养价值:
1. 虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。
2. 虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
虾和肉怎么调饺子馅可以加什么配菜
主料:虾仁 80克、肉泥 10克。
辅料 :油 适量、盐 适量、小葱 适量、姜 适量、糖 适量、胡椒 适量、老抽 适量、生抽 适量、鸡蛋 适量、蚝油 适量。
做法 虾仁饺子馅的做法1、将大虾剥壳,去除虾线并切成大粒备用。
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2、葱姜切未。注:这儿用的是大葱,因手头没有,当然是小葱香了。
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3、肉泥中加入葱姜末、盐、糖、胡椒、老抽、生抽和一个鸡蛋。注:这里肉泥有400克,今天调的虾仁饺子馅只用了180克,余下的用作他用。
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4、全部搅拌均匀备用。
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5、另取一小碗,舀上约200克拌好的肉泥,加入虾仁80克,并调入适量的蠔油。
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6、打水搅均。注:水要一点点的加,加点水拌均,再加点水,再拌均。
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7、再打点油,一点食物油,一点香油,搅拌均即可。
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8、拌 好 的 虾 仁 馅 料 最适应做锅贴类的 煎 饺。
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小贴士
拌馅时要打水还要打油才能细腻、光滑和滋润。
水要一点点的加,加点水,拌均,再加点水,再拌均。
虾仁切成大粒,增加颗粒和层次口感。
先拌肉馅再加入虾仁拌。
虾仁三鲜馅饺子怎么调馅窍门
虾仁三鲜馅饺子调馅的方法如下:
主料:鲜虾仁200克、韭菜250克、猪肉馅100克。
辅料:食盐2小勺、植物油1大勺、花椒少许、生抽2勺、白胡椒粉少许、生姜少许、香油几滴、白醋1小勺。
1、首先制作馅料,准备好猪肉馅。
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2、加入生抽酱油、白胡椒粉、姜末、葱末。
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3、搅拌几下,然后保鲜膜包好,腌渍半小时。
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4、韭菜摘干净,洗净。
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5、切末放入肉馅的盆内。
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6、虾仁冲洗一点即可。这里的虾仁最好是海虾自己去壳,不要买现成的虾仁,自己剥的比较鲜美。
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7、虾仁沥水也放入到盆内,拌匀。
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8、锅内植物油,加上花椒,榨一点花椒油。
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9、待榨好的花椒油冷却后,倒入盆内。
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10、根据自己的口味加入适当的盐就调好了。
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